黄瓜生吃与煮熟哪个好减肥(减肥吃生黄瓜好还是熟黄瓜好)
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发表时间：2022-05-31 14:17
吴佩琪网友提问：
黄瓜生吃与煮熟哪个好减肥
优质答案：
一、黄瓜生吃好减肥。能够利水消肿，对于小便短赤所导致的四肢浮肿、腹水的人，假如适当生吃黄瓜，通过通利小便而有很好的消肿的好处，达到减肥的目标。
二、能够清热解渴，由于从中医食疗的角度上来讲黄瓜性味甘、凉，对于热病伤身导致的口渴、口干的人，假如适当生吃黄瓜有很好的清热解渴的好处。能够为机体补充丰富的维生素C，而维生素C能够促进皮肤胶原蛋白的天生，有很好的美收留养颜的好处。
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