每天喝粥一个月能瘦吗(一个星期只喝粥能瘦吗)
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发表时间：2022-05-31 14:10
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何武霖网友提问：
每天喝粥一个月能瘦吗
优质答案：
一、假如人在正常情况下，只吃白粥，不吃其他的东西，实在一定能够达到一种瘦了的效果，但是具体瘦了多少，是可以根据人体自身的情况来进行决定的，不同体质的人，是有着不同的效果；
二、所以，要多加留意，很多人大致是可以瘦下5斤左右，但是并不是很建议使用这种方法，最好是选择使用运动减肥的方式，效果会好一些，而且也是不能出现反弹的题目发生，还是多加留意一些。
以上就是效果,的人,很多人的相关信息资料了，希望能帮到您。
