薏米能和米饭一起煮着吃吗(薏米和大米一起煮饭可以吃吗)
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发表时间：2022-05-31 14:21
谢凤泰网友提问：
薏米能和米饭一起煮着吃吗
优质答案：
一、薏米可以和米饭一起煮着吃。
二、薏米属于凉冷食材，薏米的营养价值是米类中的佼佼者，其有着很好的往湿气的功效，和大米一起煮没有什么危害，但是也没有什么特别的功效。薏米是可以和米饭一起熬的，而且食疗效果比较慢，所以可以长期食用。
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