冰箱里拿出来的酸奶能加热吗(酸奶冰箱拿出来怎么弄热)
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发表时间：2022-05-31 14:27
李美君网友提问：
冰箱里拿出来的酸奶能加热吗
优质答案：
一、这是可以的，只要不是把酸奶烧开的那种加热，其营养价值没有受到很大影响。
二、鲜牛奶经过发酵后，酸奶的营养价值会得到一定的提升，比如使蛋白质更轻易吸收，把牛奶中的乳糖变成乳酸，更有利于人体吸收等等，还有一点就是产生了活的有益菌，不少朋友把这些菌的作用想象得太美妙了，传说中它们可以强身健体，甚至延年益寿。
以上就是酸奶,营养价值,这是的相关信息资料了，希望能帮到您。
