怎么提高孩子抗挫折能力(如何提升孩子抗挫折能力)

李菁芷网友提问：

怎么提高孩子抗挫折能力

优质答案：

一、不施压是避免家长站在成人的态度往要求孩子直面挫折。但是孩子在童年时期，由于脑部发育尚未成熟。不能通过自我调节来缓解压力，这是父母就充当孩子情绪的外部调节器，假如，在孩子受挫时，父母不能正确引导而肆意施压，则会引发心理疾病。

二、不要表现出焦虑。假如大人首先一脸焦虑，孩子就会觉得题目严重。但我们都知道，碰到挫折，遭遇失败，都是人生中一小部分。因此，对待孩子碰到挫折，不要表现过激，这样会吓到他们。

三、对于孩子所要遭受的挫折，承受的痛苦如实相告。没有人碰到挫折不难受的，但是大多数人都是在痛苦的挫折衷成长起来的。不激起孩子对挫折的恐惧，正面看待挫折的作用。

四、孩子在儿童时期，大多以为自己表现好才会得到他人的喜欢，反之，表现不好则不被喜欢。因而孩子难以承受挫折，甚至特别在意挫折，在孩子面对挫折时，父母可以带孩子放松，出游，玩游戏，谈论孩子喜欢的事物适时转移孩子的留意力。

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