流产坐月子要多久(流产坐月子要多久才能恢复)
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发表时间：2022-05-31 13:30
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陈怡臻网友提问：
流产坐月子要多久
优质答案：
一、人流后应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要留意增加营养，摄进足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
二、人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别留意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进进阴道，导致细菌侵袭，引起感染。人流后一月内切忌同房。
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