清炖乌鸡汤怎么炖最有营养(乌鸡汤怎么炖好喝又营养丰富)
阅读：0
来源：
发表时间：2022-05-31 12:48
张淑娟网友提问：
清炖乌鸡汤怎么炖最有营养
优质答案：
一、食材:乌鸡1只，葱5克，姜5克，料酒5克，桂圆2个，红枣2个，黄芪3克，白芍2克，党参3克，当回2克，枸杞2克，盐2克。
二、焯水往腥往血沫。
三、冷水进锅，放进葱姜。
四、放进红枣、枸杞辅助药材。
五、煮沸后转小火炖。
六、加盐再焖五分钟就可以了。
七、好喝又营养的乌鸡汤就做好了。
以上就是枸杞,红枣,放入的相关信息资料了，希望能帮到您。
