烘干的蔬菜干是否还有营养(被烘干的蔬菜还有营养成分吗)
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发表时间：2022-05-31 11:31
谢景蓁网友提问：
烘干的蔬菜干是否还有营养
优质答案：
一、蔬菜干是一种有营养的食品，固然加工过程中营养会有一定流失，但是蔬菜干当中依旧含有非常多的膳食纤维、矿物质以及抗氧化剂、维生素等营养物质，特别是处在生长发育期的孩子食用，可以有利于身体发育。
二、不过需要留意蔬菜干不能吃太多，否则很轻易变胖。
以上就是蔬菜,是一种,发育期的相关信息资料了，希望能帮到您。
