牙龈出血水果推荐(牙龈出血多吃水果)
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发表时间:2022-05-31 09:30
陈淑婷网友提问:
牙龈出血水果推荐
优质答案:
一、牙龈出血多吃富含维生素C的水果,这样不仅可以预防牙龈出血,而且对健康也有好处。
二、可以多食用酸枣、猕猴桃、火龙果、山楂、柠檬、草莓、枇杷、橙子、柿子、柚子这种水果。火龙果中维生素C含量较高。通常食用苹果、梨、桃、杏、香蕉、葡萄等水果,维生素C含量很低。芒果是富含胡萝卜素较多的水果。
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