有哪些东西清热解毒(清热解毒有哪几种)
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发表时间：2022-05-31 09:05
陈永桂网友提问：
有哪些东西清热解毒
优质答案：
一、苦瓜
具有清凉解渴、清热解毒、清心明目、益气解乏、益肾利尿的作用。苦瓜中含有多种维生素、矿物质，含有清脂、减肥的殊效成分，可以加速排毒。据研究发现，它还具有良好的降血糖、抗病毒和防癌功效。
二、百合
“月映九微火，风吹百合香。”百合性冷，除了可以清热解毒外，对于经常失眠多梦，精神模糊的朋友也是个不错的选择。
三、冬瓜
有利水消痰、清热解毒的功效。湿热体质者若有水肿、胀满、痰多、暑热烦闷、消渴、湿疹、疖肿等均可食用，并可解酒。
四、绿豆
是最常用的清热、解毒食品，还有降脂、保肝的作用，是湿热体质者的自然良药。
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