薏米的清洗方法(薏米处理方法)
阅读:0
来源:
发表时间:2022-05-31 07:06
刘怡洁网友提问:
薏米的清洗方法
优质答案:
一、凉水先冲洗一遍。然后在接水漫过薏米,泡半个小时后,在洗两遍。不干净的薏米,里面会有沙石,留意下就好了。
二、薏米又叫做薏苡仁、苡米、苡仁等,在中国、日本和越南广泛种植,是传统的药食兼用谷物资源,被誉为“世界禾本科植物之王”。薏米种子含有丰富的氨基酸、薏苡素、薏苡酯、三萜化合物,薏米种仁含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等。
以上就是薏米,薏苡,碳水化合物的相关信息资料了,希望能帮到您。