吃哪些食物清肺(多吃什么食物清肺)
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发表时间：2022-05-31 07:50
刘慧惟网友提问：
吃哪些食物清肺
优质答案：
一、润肺的食品有橄榄、罗汉果、枇杷等等。中医以为白色进肺，可以多食用一些白色的食品，如百合、雪梨、雪莲果、银耳、萝卜等，可以将百合银耳煮粥食用，也可以用雪梨、雪莲果打成果汁服用，还有枇杷露、枇杷膏、冰糖雪梨水等。一般对于肺阴不足，虚热内扰引起的咳嗽等病证具有较好的辅助治疗作用，还可以在秋冬季，天气干燥的时候服用。
二、同时，肺阴虚有热的患者还应该少吃些辛辣刺的激食品，否则轻易伤阴。另外还要避免吸烟，以免耗损肺阴。
以上就是雪梨,枇杷,银耳的相关信息资料了，希望能帮到您。
