排毒养颜汤的做法是什么呢(排毒养颜汤大全)
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发表时间:2022-05-31 07:45
陈庆麟网友提问:
排毒养颜汤的做法是什么呢
优质答案:
一、主料:10g红枣;15g红豆;10g灵芝;10g龙眼;3碗水;适量红糖。
二、龙眼往皮,红豆净水浸泡1个钟头,红枣和灵芝清洗干净。
三、锅内放适量水,放进红豆红枣灵芝和龙眼干,(红糖温补润肤,不喜欢可以用白糖。少许即可,红枣龙眼本身含有糖份)。
四、等待一个小时,留意火候,炖至红豆熟烂,加进红糖,小火再炖一会即可。
以上就是红枣,红糖,灵芝的相关信息资料了,希望能帮到您。