夏季补身体吃什么(夏季补身体吃什么肉)
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发表时间：2022-05-31 06:28
黄雯坚网友提问：
夏季补身体吃什么
优质答案：
一、夏天补身体可以吃以下几种食品：鸭肉，富含丰富的蛋白质，可以有效的预防疾病，对于低烧，食少的患者具有很大的好处，还可以防止干燥和水肿。
二、还可以吃些维生素E，维生素E可以补充体内缺失的水分，具有很好的补气养血的功效，还可以降低血管的粘稠度，对于心脑血管疾病的患者具有很大的好处。
三、苦味菜，对于身体消瘦得患者具有很大的好处，可以多吃。
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