跑步机上的cal叫什么(跑步机里面的cal是什么意思)
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发表时间:2022-05-31 06:49
郭东欣网友提问:
跑步机上的cal叫什么
优质答案:
一、cal是卡路里(calorie)的缩写,不管是健身还是减肥贵在坚持的。通过适量运动的方式消耗身体多余的能量,kcal才是大卡,也就是千卡。DIS是间隔的意思,就是你【跑3公里】的计数。
二、一般来说,跑步热量(kcal)=体重(kg)×运动时间(分钟)×指数K,一小时8公里K=0.1355,一小时12公里K=0.1797,一小时15公里K=0.1875。
以上就是才是,缩写,热量的相关信息资料了,希望能帮到您。