含b2维生素最后的食物介绍(维生素B2的食物)
阅读:0
来源:
发表时间:2022-05-31 05:13
陈玮弘网友提问:
含b2维生素最后的食物介绍
优质答案:
一、富含维生素b2的食品主要是动物的内脏,比如肝脏、肺脏。还有一些植物性食品,比如:紫菜、海带、蘑菇;或者一些绿色的蔬菜,比如:菠菜、油菜、白菜等等。
二、假如出现维生素b2缺乏,就会影响到皮肤的黏膜,导致皮肤过于干燥;也会导致口角炎、口腔溃疡、舌炎等情况的发生。平时要留意多吃一些富含维生素b2的食品,必要的时候也可以口服一些维生素b2进行治疗。
以上就是食物,维生素,舌炎的相关信息资料了,希望能帮到您。