土笋冻孕妇能不能吃(土笋孕妇可以吃吗)
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发表时间：2022-05-31 03:02
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甘彦君网友提问：
土笋冻孕妇能不能吃
优质答案：
一、孕期适量吃一些土笋冻是没有影响的。土笋冻是中富含蛋白质、多种氨基酸和钙、磷、铁等微量元素，此外还含有能够调节大脑功能的牛磺酸，孕期吃一些土笋冻对于胎儿的大脑发育也是有一定的益处的。
二、此外土笋冻中含有丰富的胶原蛋白，而怀孕期间孕妇胶原蛋白的流失量和需求量倍增，急需大量服用胶原蛋白，孕期吃一些土笋冻这类的高胶原蛋白的食品可以帮助防止及修复妊娠纹。 不过需要留意的是土笋冻性冷凉，假如是肠胃虚冷的孕妈们尽量少吃。
以上就是孕期,胶原蛋白,流失量的相关信息资料了，希望能帮到您。
