盖浇饭怎么制作(盖浇饭怎么做窍门)

阅读:0 来源: 发表时间:2022-05-31 02:15作者:韩轩豪

盖浇饭怎么制作(盖浇饭怎么做窍门)

网友提问:

盖浇饭怎么制作

优质答案:

一、鳝丝盖浇饭

材料:泰国大米400g,肉丝75g,鳝丝、熟鸡丝、火腿丝、笋丝、白糖酱油、味精、绍酒、鸡汤各适量。

做法:泰国大米淘洗后晾干,进煲中加水蒸制成饭;肉丝、鳝丝过油,加鸡丝、火腿丝、笋丝煸炒;加酱油、白糖、绍酒、味精、鸡汤;勾芡浇盖在米饭上即可。

二、卤肉盖浇饭

主料:稻米400克

辅料:冬笋60克、猪肉肥瘦100克、小白菜150克

调料:大葱10克、盐5克、味精2克、酱油4克、淀粉豌豆)5克、花生油50克

将猪肉洗净,沥水,切成片;小白菜洗净,沥干水分,切成段;冬笋往壳煮熟切成片;葱洗净切成段,备用。

将大米淘洗干净,做成米饭,备用。

将炒锅倒进花生油,用中火烧至五成热时,放进葱段炒几下,放进猪肉片,翻炒,放进熟冬笋、青菜段、酱油、精盐、味精,翻炒几下,倒进适量肉汤,烧沸,用少许淀粉勾芡,做成浇汁。

米饭分装到碗里,浇上汁,即可食用。

三、鸡肉豌豆盖浇饭

原料:米饭300克,鸡肉100克,胡萝卜30克,豌豆100克,水发香菇15克。料酒15克,葱末10克,盐、姜末、味精、胡椒粉少许。

米饭分2份,置碗中;将鸡肉洗净,切小丁,放进料酒、盐、姜末搅拌均匀;胡萝卜往皮,洗净,切小丁;香菇往蒂,洗净,切小丁;豌豆洗净,备用。

锅置火上,放油烧热,将葱末煸香,下胡萝卜丁、豌豆炒至变软,加盐,翻炒至八成熟盛出。

另锅置火上,放油烧至八成热,放进香菇丁、鸡肉丁快炒几下,放进豌豆、胡萝卜丁、味精翻炒均匀,撒上胡椒粉,浇在米饭上即可。

四、木耳猪肝盖浇饭

原料:米饭300克,黑木耳50克,冬笋50克,莴笋50克,猪肝100克

配料:姜、葱、胡椒粉、味精、盐、猪油适量

黑木耳用冷水发好,将冬笋,猪肝、莴笋切片。炒锅置旺火上,下猪油烧至150℃左右,放进猪肝片,然后下姜片、黑木耳、冬笋片、莴笋片合炒,再放进胡椒粉、味精、葱花,略加点水,烩成白汁即成。

五、茄汁鱼片盖浇饭

原料:米饭300克,净鱼肉100克,西芹50克,水发木耳10克。

辅料:料酒10克,姜末3克,番茄酱20克,盐4克,味精少许。

米饭分2份,置碗中;木耳洗净,切小块;西芹择往根、叶,洗净,切小丁;鱼肉切片,放盐、料酒、姜末搅拌均匀,腌约20分钟。

锅置火上,放油烧至八成热,放进腌过的鱼片炒熟,盛出。

原锅留底油烧热,放进木耳、西芹翻炒几下,加番茄酱和少许水,烧开后放进鱼片、味精,翻炒均匀,浇在米饭上即可。

以上就是味精,米饭,放入的相关信息资料了,希望能帮到您。

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