趴着睡觉的好处有哪些(趴着睡觉有好处吗)
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发表时间:2022-05-31 00:03
林嘉亦网友提问:
趴着睡觉的好处有哪些
优质答案:
一、对于趴着睡觉,不轻易导致舌根下坠阻塞呼吸,尤其是习惯有打鼾,有呼吸道疾病的人,趴着睡觉不轻易导致呼吸道的抑制。
二、另外,很重要的是趴着睡觉可以治疗腰椎间盘突出,可以恢复人体的生理弯曲。尤其是对于有稍微的腰椎压缩性骨折的人,趴着睡觉有复位腰椎骨折的作用。
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