月经吃榴莲对身体有哪些好处(经期吃榴莲有什么好处和坏处)
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发表时间：2022-05-31 00:27
马登琴网友提问：
月经吃榴莲对身体有哪些好处
优质答案：
一、月经期吃榴莲的好处是可以起到补充身体营养，以及缓解月经期间不适症状的效果。例如有痛经情况，可以适当吃一点榴莲。
二、但是由于榴莲是比较轻易上火的水果，所以月经期间不可以多吃，避免出现上火的情况。月经期间假如有异常出血，如出血量大或者量少的题目，要及时往医院检查。
三、经期阶段要留意好卫生的题目，而且要多穿衣服，避免出现腹泻。除了榴莲之外，其他食品如红枣，桂圆等也可以适当食用。饮食上最好要留意平淡营养，不可以吃辛辣以及过于冷冻的食品。
以上就是榴莲,月经,不可以的相关信息资料了，希望能帮到您。
