喝鲫鱼汤的好处是什么(鲫鱼汤常喝有什么好处)
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发表时间:2022-05-31 00:21
方家瑜网友提问:
喝鲫鱼汤的好处是什么
优质答案:
一、进步免疫力。鲫鱼汤里含有优质蛋白质,可以增强体力,进步免疫力,增强身体抵抗力,起到滋养补气的功效。
二、益智健脑。鲫鱼汤内的微量元素和卵磷脂可以补充大脑营养,进步记忆力,促进脑部神经发育。
三、催奶功效。鲫鱼汤可以帮助产妇产奶,催奶作用极好,同时可以促进产后身体的恢复。
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