维生素b吃了好处有哪些(维生素b吃了有什么好处和坏处)
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发表时间：2022-05-31 00:43
陈景彦网友提问：
维生素b吃了好处有哪些
优质答案：
一、维生素B1可以增加消化系统的分泌，改善患者食欲不振、消化不良的症状，还可以增强记忆力，有助于头发的生长。
二、补充维生素B2有助于患者口腔、皮肤、生殖器等部位炎症的恢复。
三、维生素B3主要存在于谷物中，主要是维持皮肤的细腻和弹性，还可以改善患者的神经压力。
四、维生素B5可以预防严寒，防止感染。
五、维生素B6可以预防糖尿病，降低胆固醇，进步免疫力等，还可以减缓老年疾呆，治疗冠心病和酒精中毒等。
以上就是维生素,还可以,患者的相关信息资料了，希望能帮到您。
