怎么提高情商和口才(高情商口才沟通技巧)

马登琴网友提问：

怎么提高情商和口才

优质答案：

一、给朋友积极鼓励的回应。当朋友在碰到题目求助你的时候，你应该给他积极的回应，能帮得上忙就往帮，帮不上的就如实的告诉他，然后给他一些建议，假如没有办法提供好的建议，那就给朋友鼓励和支持，总之，此时你的朋友只是需要你给他一些肯定，他已经做好预备了。

二、控制自己的情绪。有时候，当你在生活中碰到了麻烦和挫折，情不自禁的带着情绪走进了工作，用坏的情绪面对你的老板，你的同事，你的客户，这样怎么可能在工作中收获好人缘取得好成绩呢，你要做的就是公道的控制自己的情绪，不把私人的感情带到工作当中往。同样的道理也用在生活当中，当你在工作上碰到了老板的不满，同事的排挤，客户夫的刁难，你要做的只有想办法往解决这些题目，而不是往逃避，然后把题目带到家里，把满腔愤怒发泄到家人的身上，这是不理智、不可取的。只有好好地控制自己的情绪，才能慢慢的学会理智的思考题目，解决题目，不害怕题目。和朋友和睦，和家人和谐，在工作里有责任、有担当。

三、多读。想要拥有良好的口才，就要多读书，大声朗读出来，它不仅能练习清楚的语言，而且能储备知识，对身心都有很大的好处。可以给自己定下读书计划，先天天从10分钟开始，持续半个月，然后根据自己的情况公道地延长天天的阅读时间。

以上就是自己的,情绪,你要的相关信息资料了，希望能帮到您。