筋膜枪能按摩肚子吗(筋膜枪能揉肚子吗)

阅读:0 来源: 发表时间:2022-05-31 00:37作者:林信旭

筋膜枪能按摩肚子吗(筋膜枪能揉肚子吗)

程佩君网友提问:

筋膜枪能按摩肚子吗

优质答案:

一、不建议用筋膜枪推拿肚子。

二、由于肚子部位没有骨骼支撑,肌肉也只有薄薄的一层,里面还有很多内脏,不能受力。使用筋膜枪推拿肚子,可能会由于对腹腔中内脏冲击过大而引起身体出现不适。

三、筋膜枪具有非常好的缓解肌体疲惫作用,但没有减肥作用,而且筋膜枪一般只适用于肌肉软组织,如腿部、手臂等部位,不宜用于脖颈、胸腹腔、腋窝这样肌肉厚度较薄,而且靠近器官和主动脉的部位,否则轻易造成意外伤害,因此用筋膜枪推拿肚子减肥是非常不科学的做法

以上就是筋膜,肚子,肌肉的相关信息资料了,希望能帮到您。

    声明

    删帖请联系zhiyihome@qq.com;