每天喝醋的好处(常喝醋的好处)
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发表时间：2022-05-31 00:17
颜幸志网友提问：
每天喝醋的好处
优质答案：
一、通便，由于醋里面含有丰富的氨基酸，还含有不饱和脂肪酸，能够促进肠胃的蠕动，还能维持肠道内的环境菌群的平衡，从而达到保持大便通畅的效果。
二、抗疲惫，由于醋中含有氨基酸和有机酸，能够达到促进有氧代谢，从而达到抗疲惫的效果。
三、减肥，由于醋能够促进糖代谢，还能够降低胆固醇，从而达到减肥的功效。
以上就是还能,氨基酸,不饱和的相关信息资料了，希望能帮到您。
