中暑后最快要怎么恢复(中暑后如何快速恢复)
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发表时间：2022-05-30 23:51
王志伟网友提问：
中暑后最快要怎么恢复
优质答案：
一、应该尽快转移到透风凉快处。轻度中暑的患者应该尽快离开高温现场，转移到透风阴凉的环境内，同时松开所穿衣物的衣领，以帮助身体散热。
二、轻度中暑可使用防暑药或小偏方。在太阳穴涂抹风油精等药物可以有效提神散热，假如身边没有药物的话可以使用凉水浸泡毛巾放在头上或者腋下，冷敷同样可以帮助降温，但是留意经常更换。
三、使用解暑药或食品。轻度中暑的患者可以口服中成药藿香正气液，是一种比较有效的常用的解暑药，功效和作用是解表化湿，理气和中。再就是补充淡盐水也可帮助缓解不适症状，补充体力。也可吃些西瓜或者是喝些绿豆汤来补充水分和解暑。
四、刮痧解暑。刮痧是中医用来治疗中暑比较有效的一种方法，刮痧时选取一定穴位进行刮拭，可以让身体内热量快速散发出来，是一种直接有效的解暑方法。
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