吃油腻的东西恶心想吐怎么解决(一吃油腻的东西恶心想吐怎么办)
阅读：0
来源：
发表时间：2022-05-30 21:27
沈俊君网友提问：
吃油腻的东西恶心想吐怎么解决
优质答案：
吃油腻的东西恶心想吐怎么办：吃了过于油腻的东西感觉到恶心，可以通过以下几种方式达到缓解的作用：
一、多喝水：水可以加快肠胃代谢，减轻油腻食品对肝脏的危害。
二、多吃蔬菜：蔬菜属于碱性的食品，含有丰富的纤维素，能够将体内的酸性物质中和，使人体新陈代谢维持在水平状态。纤维素也可以有效的缓解油腻，促进肠道蠕动。
三、吃水果：香蕉具有很好的清热解毒和润肠的功效，水果当中还含有丰富的维生素C和维生素B，比如山楂等，对食欲不振和消化不良具有很好的疗效，也能够缓解油腻。
四、吃完饭之后吃木瓜：木瓜当中含有一种特殊的成分即蛋白酶，蛋白酶对油腻的食品具有很好的软化作用，将油腻的肉类和木瓜一起煮，可以达到很好的解腻效果。
以上就是油腻,很好,木瓜的相关信息资料了，希望能帮到您。
