蛙泳如何游得快(蛙泳如何游得快视频)
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发表时间：2022-05-30 21:55
郭睿纬网友提问：
蛙泳如何游得快
优质答案：
一、两腿要有力，采用先夹水后蹬水的办法。
二、夹水是为了改变水的流向，让水暂时聚集在两腿中间。
三、接着用力一蹬，借助推力向前游动，夹水时要明显感觉水流冲击臀部才行。蹬水的同时将头部夹在两臂中间，同时两臂向前伸直，两手心内侧相向并合并。或者平行伸直，掌心向下，手指指向前进的方向，前进时两臂是贴在耳朵上的，而不是腮部。
以上就是两臂,两腿,要有的相关信息资料了，希望能帮到您。
