牛油果的营养价值(牛油果的营养价值有多高)
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发表时间：2022-05-30 21:41
谢百宜网友提问：
牛油果的营养价值
优质答案：
一、牛油果胡萝卜
（1）原料：胡萝卜1/4根、牛油果1/2个。
（2）把牛油果泥刮出备用；胡萝卜蒸软，软得要可以用手就按压成泥；将胡萝卜打坏；胡萝卜泥和牛油果泥混合就可以了。
二、牛油果是一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质和高含量的钠、钾、镁、钙等元素，营养价值可与奶油媲美，甚至有“森林奶油”的美称。
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