健康的睡姿是哪些(最健康的睡觉姿势是什么)
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发表时间：2022-05-30 20:43
林姿辛网友提问：
健康的睡姿是哪些
优质答案：
一、有呼吸系统疾病的老年人应采取半侧卧位姿势；
二、患有下肢静脉曲张、浮肿，或换过人工膝关节、下肢曾受伤的老人，建议仰睡时把脚稍稍垫高，最好在小腿或脚下放个枕头，增加血液回流，促进下肢血液循环；
三、而肝胆不好的老人，则推荐左侧睡姿势。患有颈椎病的人，最好睡硬床，并保持平躺仰卧的姿势，枕头不要过高。
四、患有糖尿病或饮酒过多的人，适合仰卧，这样方便将手脚全部展开。
以上就是下肢,的人,姿势的相关信息资料了，希望能帮到您。
