关于生燕麦片粥的做法大全(生燕麦片怎么煮粥好吃)
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发表时间:2022-05-30 20:34
郭初新网友提问:
关于生燕麦片粥的做法大全
优质答案:
一、吃法一
(1)主要材料:燕麦片1把,绿豆1大把,薏米1大把,莲子9颗,玉米片1把,冰糖适量。
(2)做法:薏米、绿豆、莲子三种食材混合,洗净,净水浸泡1小时以上。将浸泡好的食材一同放进锅中,加适量水,大火煮开,转小火煮至薏米软烂。加进玉米片和燕麦片,继续小火煮20分钟后关火。加进适量冰糖即可完成。
二、吃法二:
(2)将食材清洗一下,加水浸泡约半小时。浸泡过的食材熬粥会更加浓稠。这款燕麦经过切碎,特别轻易煮熟。锅中加水煮开,倒进大米。倒进燕麦,熬好后的燕麦口感顺滑,营养丰富。加进花生,大火烧开后转小火熬煮半小时左右。加进南瓜子继续熬煮越5分钟即可关火。熬好的粥在表面稍微装饰即可。
三、吃法三:
(2)做法:燕麦洗净。锅中加适量的水,放进洗净的燕麦片大火煮开,转中火煮20分钟。苹果洗净往皮切成小的滚刀块。红枣洗净往核,也可切成小的滚刀块(根据个人爱好可以不切直接放进) 在煮了20分钟的燕麦片中加进苹果。再加进红枣,继续煮15分钟即可。
以上就是燕麦片,薏米,吃法的相关信息资料了,希望能帮到您。