掉秤不掉肉是什么原因(减肥掉秤不掉肉的原因)

王雅谕网友提问：

掉秤不掉肉是什么原因

优质答案：

一、心情不好，心烦气躁，不掉称心情不好时，气血运行不畅，经络轻易受阻，使体内热量和脂肪代谢不出往，就会造成涨秤或不掉称。

二、吃太饱，不掉称由于吃太饱会给肠胃造成负担，就需要大量的血液，供给它帮助消化，使其他的地方代谢缓慢，吃进的热量无法完全代谢掉，聚在体内转变成脂肪。就会造成不掉称或涨称。

三、吃咸多不掉秤吃咸多就会造成高血压，吃咸多就会喝水多，是由于身体处于干渴状态，而无法起到排毒作用，咸的东西可以储存大量水分，身体代谢不出往，脂肪包含水分不易代谢。

四、便秘不掉称排除体内毒素和脂肪的渠道，是汗液和大小便，以大便为主，人体肠道的毒素有1-15公斤，便秘使体内毒素无法排出体外，造成进多出少，从而影响不掉称。

五、饮酒、喝饮料不掉秤酒的热量是最高的，饮料含有碳水化合物和糖分很高，不易代谢，所以不掉秤。

六、经期前不掉称经期前是身体内水储留的一个时期，一般来月经时，只会涨称不会掉秤。

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