食物脂肪的吸收率指的是什么意思(多数情况下,脂肪的吸收率)
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发表时间:2022-05-30 16:48
王淑勇网友提问:
食物脂肪的吸收率指的是什么意思
优质答案:
一、食品脂肪的吸收率指的是身体成分中,脂肪组织所占的比率。脂肪率可以通过专门的健康秤或者其他方法丈量,从丈量技术来看,主要是使用生物电阻法,丈量脂肪率比单纯的只丈量体重更能反映身体的脂肪水平。从身体构成来看,身体主要由几大部分组成,骨骼、内脏器官、瘦肌肉组织(以下简称肌肉)、水分、脂肪。
二、显然,前两个部分是基本固定的;肌肉是热量消耗的主要场所,它的减少会导致新陈代谢的下降,所以减肥的时候也不能减肌肉;水分含量会有变化,很轻易排出体外和补充增加;而脂肪不仅对外形有着极大的影响,也对健康有极大的危害。
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