山药禁忌事项有哪些(山药食用方法与禁忌)
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发表时间：2022-05-26 17:55
陈宗馨网友提问：
山药禁忌事项有哪些
优质答案：
一、生吃山药。由于生的山药里有一定的毒素，食用生山药轻易引发中毒。
二、食用过量。山药本身是属温顺，但含有雌性激素，食用过量会刺激荷尔蒙，女性会造成子宫内膜增生，出现生理期不顺畅，痛经腹痛。
三、留意事项：山药里的成分有收敛作用，所以患感冒、大便燥结者及肠胃积滞者，实邪者忌用。
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