海蟹的营养价值是怎么样呢(海螃蟹营养价值高吗)
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发表时间：2022-05-30 13:07
高淑娟网友提问：
海蟹的营养价值是怎么样呢
优质答案：
一、海蟹虽不如河蟹好吃，但是营养价值却很高，属于高蛋白食品，对身体健康十分有益，维生素和微量元素的含量比较丰富，而在每100克海蟹中，含蛋白质12.2克，脂肪1.6克，碳水化合物0.9克，这三大类身体必须的营养素都很充足。
二、海蟹在中医里面也是一种十分滋补的食材，中医里面以为蟹味成，性冷，无毒，具有清热、散血、滋阴功效，在《神农本草经》称海蟹“主胸中邪气热结痛，喁僻面肿”，而《名医别录》以为海蟹“解结散血，愈漆疮，养筋益气”。
三、另外，海蟹的清热解毒功效是比较明显的，可以帮助降低内火，海蟹还有补骨添髓、养筋活血，利肢节，滋肝阴，充胃液等功效，身体有淤血、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病的话，吃些海蟹是可以起到辅助治疗效果的。
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