炒紫甘蓝怎么做(紫甘蓝炒肉的做法)
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发表时间：2022-05-30 12:21
李佩财网友提问：
炒紫甘蓝怎么做
优质答案：
一、主料：紫甘蓝1个。
二、辅料：干辣椒3个、生抽1茶匙、食盐1茶匙、鸡精0.5茶匙、植物油1汤匙。
三、紫甘蓝掰开后，用淡盐水浸泡片刻，洗净后，切成细丝，沥干水分。
四、炒锅烧热后，倒进适量油烧热；放进干辣椒，煸香后捞出不要。
五、放进紫甘蓝大火翻炒。
六、迅速翻炒均匀；调进生抽。
七、翻炒均匀后，调进食盐。
8、调进鸡精；翻拌均匀后，关火起锅。
以上就是甘蓝,茶匙,翻炒的相关信息资料了，希望能帮到您。
