芦笋怎么炒(芦笋怎么炒才好吃)
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发表时间：2022-05-30 12:25
刘佩儒网友提问：
芦笋怎么炒
优质答案：
一、芦笋500g，蒜末、葱花，一点点黄酒、一点盐、少量鸡精。
二、芦笋洗净切成小拇指是非。
三、烧半锅水。烧的时候盖上盖子，烧的快。
四、趁烧水的功夫切蒜末、葱花。
五、水开后倒进芦笋焯水，放一点点盐搅匀。
六、等到水微微开的时候，捞起芦笋。
七、用凉水冲洗2遍，带走热量。热的蔬菜忽然遇冷，口感会变脆。
8、起油锅，油热后倒进蒜和葱。
9、等煸出蒜香后，倒进芦笋翻炒几下。
10、倒进一点点黄酒、撒盐、少量鸡精。
1一、继续翻炒芦笋2,3分钟便可出锅装盘。完成。
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