宝宝吃鱼肉松有啥注意事项(宝宝多大可以吃鱼松肉松)
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发表时间：2022-05-30 12:53
许韵福网友提问：
宝宝吃鱼肉松有啥注意事项
优质答案：
一、鱼肉松可以给宝宝吃，但是不能当作营养补充品长期食用，更不能成为宝宝摄取鱼肉的唯一来源。给宝宝补充鱼中的营养成分最好的方式还是直接吃新鲜的鱼肉。
二、宝宝不能多吃鱼肉松。有些爸爸妈妈让宝宝大量食用鱼松，拌稀饭、拌面条，给宝宝作零食等等。然而，有研究表明，鱼松中氟化物含量比较高。假如爸爸妈妈天天给宝宝吃10至12克鱼松，再加上宝宝天天从水和其他食品中摄进的氟化物，那么，宝宝体内的氟化物的量很轻易超过安全值。氟化物在体内蓄积，轻易导致宝宝食品性氟化物中毒。所以很多儿童发生氟斑牙或氟骨症，都与此有关。
三、宝宝吃鱼肉松最好选择搭配其他食品一同食用，比如把鱼肉松添加到粥水中给宝宝吃，这样更利于宝宝消化。干制的鱼肉松直接食用对于宝宝来说轻易吃了上火，也不轻易吸收。宝宝食用的食品最好还是以平淡为主。
以上就是氟化物,宝宝,鱼松的相关信息资料了，希望能帮到您。
