特殊人群旅游的注意事项有哪些(单人旅游注意事项)
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发表时间:2022-05-30 12:50
黄启峰网友提问:
特殊人群旅游的注意事项有哪些
优质答案:
一、老年人一般体力较差、胃肠较弱,易患有高血压、心脏病等老年病,出行方面要留意备好厚外套,防治温差变化对健康造成影响,天天按时服用降压药,控制血压。假如出现重度高血压或已有并发症、中重度心功能不全、频繁发作心绞痛、血压波动大、有严重心律变态等最好不要出行。
二、出行前,孕妇应当提前到当地医院做孕期检查,以便把握胎儿和自身的健康状况,为健康出行提供科学保证。选择宽松的衣服以及防滑和弹性较好的运动鞋,不要坐在湿润、冷凉的地方。选择短时间、短程旅游为佳,保持劳逸均衡,防止过度疲惫。尽量乘坐平稳宽大、有洗手间设施的交通工具,如火车、大型轮船等。选择挨近走道的座位,方便走动。若旅行中发生腹痛、阴道出血等现象时,应立即就医。
三、儿童的体质偏弱,抵抗力差,出门旅行要做充足预备,选择卫生条件好,交通方便的旅游景点,不宜进行登山、探险类户外运动。留意饮食卫生,不要让孩子吃生冷的食品。进进秋季,在防冷的同时,还要留意防晒,可以为孩子预备一顶遮阳帽或使用防晒伞,防止伤害孩子娇嫩的肌肤。
以上就是高血压,孩子,防晒的相关信息资料了,希望能帮到您。