关于秋天吃桔子的注意事项(秋冬吃桔子的好处坏处)
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发表时间:2022-05-30 12:29
张雅男网友提问:
关于秋天吃桔子的注意事项
优质答案:
一、服药忌食桔子,桔子含有丰富的果酸和维生素C,服用维生素K、磺胺类药物、安体舒通和补钾药物时,均应忌食桔子。
二、饭前或空腹不宜吃,桔子好处虽多,但建议不要空腹吃桔子,由于桔子果肉中含有一定量的有机酸,空腹食用桔子轻易对胃黏膜产生刺激,轻易造成胃黏膜损伤。
三、新鲜桔皮不宜泡水喝,桔子全身都是宝,将桔皮晒干制成陈皮后有理气调中、燥湿化痰的功效,但是,陈皮并非是新鲜的桔皮。新鲜的桔皮不宜泡水喝,其含挥发油较多,气味强烈,轻易刺激肠胃。
四、不宜多吃,桔子不宜多吃,天天控制在3个左右为好。假如食用过量,轻易导致体内代谢的草酸会增多,易引起尿结石、肾结石;还轻易对口腔和牙齿造成伤害。
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