快熟方便面不能和什么一起吃？(方便面和什么一起吃好)
蔡宗奇网友提问：
快熟方便面不能和什么一起吃？
优质答案：
跟着人们糊口节奏加快，快熟面也已经成为良多年青人日常糊口中很常见的食品，由于它很利便，且不出几分钟就搞定，所以深受人们的欢迎，良多人都喜欢煮快熟面来解决一餐。此外，大家吃快熟面方式也五花八门，最常见的就是在吃快熟面时配上汽水了，但实在快熟面可以和汽水一起吃吗？还有什么食品/饮料是不能和快熟面一起吃的呢？今天让我们一起来望望吧！
1. 汽水
实在吃快熟面最好不要喝汽水，例如可乐、雪碧等碳酸饮料，由于这样很收留易引起身体不适，好比消化不良、腹痛及胀气等题目，甚至还会引起肥胖题目。这是由于这些汽水都含有碳酸和柠檬酸等，在与快熟面中含有的食用胶等物质产生化学反应后，会开释出大量的二氧化碳，所以才会使胃部、肚子等胀气。
此外，汽水和利便面本来都是暖量很高的食品，假如一次性摄进过多便会导致脂肪堆积，因此造成肥胖。所以大家千万要记住快熟面不能跟汽水一起喝，否则后果不堪设想。
2. 油煎蛋、五花肉、暖狗等高油食品
良多人也喜欢在吃快熟面时加上油煎蛋、五花肉、暖狗等高油食品，从而增加饱腹感，但实在这么吃是不准确的。这是由于泡面本身就是高暖量的食品，假如再加上这些油炸的食品，很收留易让卡路里超标，从而引起各种肥胖题目。
因此，长期食用快熟面是造成肥胖的主要因素。所以想减肥或者控制体重的小哥哥小姐姐们，快熟面千万不能和高油食品一起食用哦！
3. 榨菜、火腿肠、卤蛋、咸蛋等高盐食品
快熟面也千万别和高盐食品一起吃，这是由于快熟面本身就是高盐食品，而榨菜、火腿肠、卤蛋、咸蛋等也是高盐食品，所以这两者根本不能配在一起吃。通常100克泡面会含钠约2300mg钠，这相称于近6克盐。但正凡人天天摄进的食盐不应超过6克。
所以不管是任何人，只要吃了一包快熟面，实在就相称即是把一天的食盐量都吃了。如再加上其它的高盐食品，那食盐的摄进量就会更高了，会严峻超标，如超标将会造成高血压等题目。因此，快熟面千万不要和高盐食品一起吃哦！
望来快熟面真的并不是什么食品/饮料都可以配。总而言之，仍是建议大家少吃快熟面哦，由于吃多了并不健康。假如朋友们你们仍是想吃快熟面的话，建议你们仍是预备一些健康的食材，如水煮蛋、青菜等的配菜，这样搭配也很厚味哦！
