游泳注意事项有哪些(儿童学游泳注意事项有哪些)
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发表时间:2022-05-30 12:31
黄志佩网友提问:
游泳注意事项有哪些
优质答案:
一、游泳的留意事项包括忌空腹饱腹游泳、忌剧烈运动后游泳、忌独自游泳。
二、忌空腹饱腹游泳。空腹游泳过程中,可能会因体力不支而引发意外事故,而过饱游泳则会影响消化,可能引起胃痉挛、甚至呕吐等症状。
三、忌剧烈运动后游泳。剧烈运动后直接游泳会使心脏负担加重,剧烈运动后直接冲进水中会使体温骤降,此时人体抵抗力较弱,易引起感冒。因此剧烈运动后不要图一时之快立即跳进水中。
四、忌独自游泳。游泳时最好选择人较多的场所,以便出现意外情况时可获得救援。初学者最好要有会游泳的人结伴同游。
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