银耳莲子汤怎么做(银耳莲子汤怎么做好喝窍门)
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发表时间：2022-05-30 11:31
许承翰网友提问：
银耳莲子汤怎么做
优质答案：
一、在做银耳莲子汤的时候，提前将银耳、莲子、大枣、枸杞泡两个小时，莲子要往掉莲心，大枣切成两半，银耳往除根部撕成小块。
二、将所有材料放进砂锅中，加进一升的水，开了以后小火炖一个小时，在功效方面可清热健胃、美收留养颜，对生长发育十分有益。
以上就是银耳,莲子,大枣的相关信息资料了，希望能帮到您。
