立冬的意义介绍(立冬的寓意)
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发表时间：2022-05-30 10:41
黄介桂网友提问：
立冬的意义介绍
优质答案：
一、立冬代表着已经进进冬天了。立冬是中国的二十四个节气中的第十九个节气，一般在每年的11月7日或8日。
二、立冬是中国的传统节日之一，到了冬天，会有冷潮、降温等冷空气活动，因此要留意保热，同时还要留意饮食方面的健康，民间就有“三九补一冬 来年无病痛”的说法，但是要留意不能盲目“进补”。饮食调养要遵循“秋冬养阴”、“虚者补之，冷者温之”的原则。要根据自己的实际情况，选择适合自己的，对自己身体有益的饮食，只有这样才能拥有一个好的身体。
三、立冬的时候，民间还会有很多风俗，比如在我国北方，立冬时一定要吃饺子，在我国南方，立冬人们爱吃些鸡鸭鱼肉，在台湾立冬这一天，街头的“羊肉炉”、“姜母鸭”等冬令进补餐厅高朋满座，近些年来，人们也有了很多新的庆祝立冬的习俗，比如冬泳，在黑龙江等地区就有很多游泳爱好者用这种方式迎接立冬。
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