关于孩子吃饭的十个禁忌的育儿知识(孩子吃饭注意事项)
阅读：0
来源：
发表时间：2022-05-30 00:41
邱贞伟网友提问：
关于孩子吃饭的十个禁忌的育儿知识
优质答案：
一、忌常吃零食：零食能破坏胃肠道消化的规律，轻易造成胃病。
二、忌偏食：偏食轻易造成营养不良，影响智力发育。
三、忌蹲食：蹲着吃饭，使腹部受到挤压，以至于肠胃不能正常蠕动，会影响食品消化吸收。
四、忌暴食：儿童消化器官发育尚不健全，暴食会产生消化道疾病。
五、忌咸食：经常吃过咸的食品，会使体内水分潴留，心脏排血量增加，轻易引起肾病和高血压。
六、忌快食：吃饭过快，唾液分泌不足，会影响消化和营养成分的吸收。
七、忌甜食：常吃甜食和糖果，轻易造成蛀牙，还可引起肥胖、糖尿病和心脏病等。
8、忌看食：边吃饭边看电视、图书等，会影响消化液分泌，日久会造成小儿消化不良。
9、忌走食：边走边吃，既不文明，又不卫生。
10、忌笑食：进食时嬉笑打闹，食品轻易误进气管，引起呛咳，窒息，甚至危及生命。
