关于明列子的功效(明列子泡水喝的功效)
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发表时间：2022-05-26 23:09
张祥蕙网友提问：
关于明列子的功效
优质答案：
一、无依靠、无副作用
三、长期食用不会造成习惯性与副作用，适合于各年龄人群食用、老少咸宜。
四、包覆易胖的糖类及抑制血糖上升
五、丰富的食品纤维在胃中可以包覆糖类、减少糖类的吸收、降低饭后血中葡萄糖的浓度、同时抑制血糖质上升、加上纤维质遇水膨胀的特性、大大提升饱足感、有利于糖尿病和体重的控制、建议过度肥胖及糖尿病患者摄取纤维量高的食品。
六、减少胆固醇、三酸甘油脂的吸收
以上就是列子,糖类,纤维的相关信息资料了，希望能帮到您。
