蜜枣的食用方法(蜜枣的功效与作用及食用方法)
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发表时间：2022-05-26 17:54
傅予名网友提问：
蜜枣的食用方法
优质答案：
一、蜜枣的吃法很多，可以用来煲汤也可以直接食用，蜜枣还可以预防和治疗便泌，不过对糖尿病患者来是尽对不能使用的，由于蜜枣的含糖是很高，牙齿疼痛的人也不易多吃。
二、除了单吃蜜枣具有很好的功效外，蜜枣与其它食品一起能有更多的功效，例如：由蜜枣和核桃做成的：蜜枣核桃羹，核桃性甘温，能进肾肝肺经，能润肠通便，又能补血黑须发、久服可以让皮肤细腻光滑。而蜜枣能补肺润燥，所以对头发好处较多。此外，其他坚果、鱼类和粗粮对头发也有很多好处;玫瑰蜜枣还能有减肥的功效，所以很多人说蜜枣热量高，轻易导致增肥的说法也是不对的，适当的搭配反而能起到减肥的功效，还有美收留的功效。
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