防溺水手抄报文字内容借鉴(防溺水,手抄报文字)
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发表时间：2022-05-29 21:26
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胡忆书网友提问：
防溺水手抄报文字内容借鉴
优质答案：
一、预防溺水的措施
（1）小学生应在成人带领下游泳，学会游泳；
（2）不要独安闲河边、山塘边玩耍；
（3）不往非游泳区游泳；
（4）不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全；
（5）游泳前要做适当的预备活动，以防抽筋；
二、溺水时的自救方法
（1）不要慌张，发现四周有人时立即呼救；
（2）放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；
（3）身体下沉时，可将手掌向下压；
（4）假如在水中忽然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如四周无人，可深吸一口气潜进水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。
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