教你跟腱靴使用方法(跟腱靴有用吗)
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发表时间：2022-05-29 20:43
林思宏网友提问：
教你跟腱靴使用方法
优质答案：
一、使用跟腱靴,使用时角度调到90度,并把三个后跟锲形垫垫在布套下面。使用一周后,恢复快的可以拆掉最下面的一层跟垫,每一周或多一天拆掉一个。不过，拆跟垫也是要根据个人的恢复情况而定。
二、当角度恢复到脚前跟可以上翘时，这时调整靴的角度，让靴子在一定范围内活动，摆动的的角度不要太大，一定要小于裸关节的活动范围，这样才能更好的恢复。
以上就是跟腱,角度,使用方法的相关信息资料了，希望能帮到您。
