银杏果的吃法(银杏果的吃法和功效)

傅予名网友提问：

银杏果的吃法

优质答案：

一、泡茶：银杏果平时可以泡茶喝，在泡茶时需要取八到十粒银杏果，往掉它们的外壳，把得到的果肉用刀拍碎，放在杯子中，加进热牛奶或者豆浆直接冲泡后食用，也可以用沸水冲泡以后以代茶饮用，最后把银杏果肉一起吃下往就可以。

二、微波烘烤：银杏果带有一定的毒性，但他在经过高温处理以后，毒性就会减弱，人们在食用也比较安全，平时想吃银杏果实，可以把它放到专用烤盘中，直接进微波炉，用高火加热，三分钟，取出以后往掉外壳直接吃就可以。

三、椒盐银杏果：银杏果平时还可以加进多种调料炒制，制成干果零食用。炒至以前，需要把银杏果的外壳全部剥掉，然后把炒锅放在火上，加热以后放进花椒，食用盐和少量的味精，然后再倒进剥掉外壳的银杏果，用中火炒制，炒到银杏果熟透以后取出，这时的银杏果味道咸香，特别好吃。

四、煮粥：银杏果平时还能用来煮粥，再用它煮粥时需要预备，新鲜银杏果一百克，白砂糖一百克，糯米一百克，把糯米清洗干净以后，用净水浸泡一小时，然后进锅、加热烧开，预备好的银杏果往掉外皮以后，用净水洗净，在粥快煮好以时放进往，随后放进白糖一起煮熟就可以。

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